Jak napisac

czeba bylo po arabsku napisać to bym szybciej przeczytał przebicie nic nie boli, koszt kolo 100zł, za miesiąc sie zagoi tylko musisz troche piguł przeciwbólowych połykac, ale za lezy jak kto. nArQa...

Nie rób ciągle na maksa, ustal jakąś harmonijną progresję i systematykę, zacznij ciężar dowieszać. Więcej można będzie napisać jak się dowiemy jaki jest twój zasadniczy cel.

nomader chcialem wlasnie to napisac ze wlasnie w tym nowym jest kofeinka i moze to xle wplywa na kretynke tylko ile tam dokladnie mg jest tej kofeinki to nie wiem moze 1g a ile wystarczy kofeinki zeby kretyna nie dzialal jak powinna ? moze akurat tyle ile jest w tym nowym xpendzie hehe ...zartuje ...przetestuj zobaczysz puxniej zaapodaj sobie [...]

Nie ma żadnych konkretów by coś napisać, aby stwierdzić czy dobrze jadasz czy nie byś musiał nam przedstawić jak to wygląda

Zapomniałem. Mógłby ktoś napisać o intensywności takiego treningu FBW jak mój. Tzn przerwy pomiędzy seriami, ćwiczeniami.. Bardzo bym prosił. Pozdrawiam

Marek87 wit b6 stosowana od 1-wszego dnia cyklu jest po to aby prolaktyna nie skoczyła jak skoczy to b6 nie da rady / na letrozol cie stać nie przesadzaj to nawet nie 3 finlandie 1 litrowe hunter007 osobiście też uważam że nolvadex lepszy od clomidu kult nie po to tyle przyswajełeś wiedzy żeby ja teraz od tak napisać ;-) Ja letro stawiam na [...]

WiemTo i tak podliczałeś punkty więc ciebie to nie dotyczy ale można by było napisać w temacie "uwaga spoiler" to nic trudnego możecie ode mnie pozyczyć te świetne 2 wyrazy przez kopiuj wklej jak nie chce się wam pisać.

jescze takie pytanko zwiazane z tym ze nie zawsze mam czas na 5 posilkow bo studiuje dziennie i jestem ciekawy czy posilek drugi i przedtreningowy mozna polaczyc w jeden np: ryz brazowy piersz kurczaka/wedzona ryba warzywa lyzka oliwy z oliwek Napisac cos o sobie?? hmmmm..... to tak, mam 20 lat, 190cm wzrostu i okolo 100kg wagi a do tego duzy [...]

eOr nie pozwoliles mi edytowac ale napisze to co mialem napisac wczesniej .. heloł jest to pierwszy cykl dla kolegi a to? martwy maxów nie robie przysiad też maksów nie robie wiec jak to jest / ankiete masz w poscie podwieszonym - przekopiuj i wypelnij

wypełnij ankietę już mogę Ci napisać że jak na pierwszy cykl to deca odpada zresztą i tak masz jej za mało

miętki -> nie mialem odwagi tego napisac, dzieki btw jak widac Anabolic window ma chyba wieksza rzesze zwolennikow...?

1-12 enan 250mg e4d 1-10 oxa 40mg ed To takie minimum moim zdaniem. W Twoim wieku to raczej droga w jedna strone mozesz sie odblokowywac albo zostac na tst do konca. Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-12 19:45:50 Sorry ale nie bardzo rozumiem tej rozpiski...możesz na mój chłopski rozum to napisać...i jak brać do tego Clen?dodam ze tabletki [...]

1-12 enan 250mg e4d 1-10 oxa 40mg ed To takie minimum moim zdaniem. W Twoim wieku to raczej droga w jedna strone mozesz sie odblokowywac albo zostac na tst do konca. Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-12 19:45:50 Sorry ale nie bardzo rozumiem tej rozpiski...możesz na mój chłopski rozum to napisać...i jak brać do tego Clen?dodam ze tabletki [...]

Dzięki łapcie sog'a ;) .Ale mam problem jeszcze z ćwiczeniami rozgrzewkowymi. Pisałem o tym w innym poście ale odp się nie doczekałem. Jak się je wykojnuje? W atlasie nic nie znalazłem 4.Stanie w szerokim rozkroku, połprzysiady raz na jednej raz na drugiej nodze - to jest rozciąganie mięśni wewnętrznych ud? 6.Przysiad podparty przez wyrzut nóg [...]

Ok. Dzięki za udzielenie odpowiedzi. Postaram się w niedalekiej przyszłości zainwestować w stojaki a póki co będę ćwiczył hantelkami. Moglibyście jeszcze mi napisać co sądzicie o przysiadach ze sztangą trzymaną z przodu? Jak to ćwiczenie wypada w porównaniu do klasycznych przysiadów? Zmieniony przez - Qbanos w dniu 2012-07-27 16:47:44

No a możesz napisać jak wygląda szkodliwość epi oraz pro-halo w porównaniu do pro-stano ? jesli dobrze pamiętam to po epi trzeba juz odblok ?

[...] mianowicie odpowiedni plan treningowy dotyczacy samego brzucha <zaznaczam ze ten plan nie jest moj , ale zapomnialem jaki t byl post, zamieszczam go tu jako porade> : Jako że zbliża się "sezon plażowy" i coraz więcej uwagi zaczynamy skupiać na rzeźbie naszych mięśni oraz na dopracowaniu się prawidłowej muskulatury brzucha, [...]

Abonament mi sie skonczyl, sorry nie dostaniesz soga:( Mozesz napisac mniej wiecej jak trenujesz?

Chaczyk Ale jak mam sie ustabilizować??Możesz mi napisać jaśniej

Przekonałaś mnie Natalia :) Zakupiłem sobie taki produkt na allegro. Teraz będę go testował. Postaram się napisać kilka słów za jakiś czas na temat tego jak to na mnie działa. pozdrawiam :)